Программа семинара включает диагностику индивидуального телесного отклика на стресс, а также танце-практики, направленные на возвращение себе права на решительность и силу, отступление и замирание, спокойствие, тишину и недеяние, а также на позицию "сверху" и "снизу". Семинар пройдет 17-19 февраля в Санкт-Петербурге и 14-16 апреля в Архангельске. Для записи необходимо обратиться к ведущим Марии Гортинской и Светлане Олешко-Гортинской.
Статья рассказывает о том, что такое контакт и прерывание в гештальт-терапии. Описывается, как гештальт-терапия помогает человеку удовлетворять свои потребности и как это связано с контактом. Также автор объясняет, почему мы говорим о механизмах прерывания контакта и как это помогает видеть действительность более дифференцированной.
Статья о том, что сегодня в реальности православной культуры присутствует агрессия и непримиримость. Автор говорит о том, что большинство людей отвергает Христово Евангелие, а зло в любой форме несовместимо с Истиной Божьей. Также автор напоминает о том, что христиане в первые века испытывали гонения и шли против мирского зла.
Статья рассказывает о том, что установление границ для ребенка не означает запретов и наказаний, а является необходимым элементом воспитания. Автор призывает быть добрыми и любящими взрослыми, которые помогают ребенку расти свободным и проявлять свои чувства. Описываются сложности, с которыми сталкиваются родители, и предлагаются практические советы по установлению границ без использования запретов и наказаний.
Статья рассказывает о том, что не стоит внушать детям гендерные стереотипы, такие как стремление угодить мужчинам или быть красивыми и аккуратными. Детям не нужно думать о сексуальной привлекательности и популярности у противоположного пола. Вместо этого, родители должны проявлять уважение к детской невинности и сексуальной неприкосновенности.
В отношениях забота - это не просто механическое выполнение просьб, а собственное движение, направленное на то, чтобы сделать что-то хорошее тому, о ком хочешь позаботиться. Недовольный партнер хочет движения ему навстречу, а не просто выполнения просьб. Забота - это свидетельство того, что мы имеем свое место в эмоциональном мире партнера.
Статья рассказывает о конфликте между детьми, вызванном желанием старшего ребенка заниматься английским языком. Родители ввели балльную систему поощрений/наказаний, но автор статьи считает, что в таких ситуациях необходимо не только прекратить конфликт, но и понять, каким образом избежать повторения подобных ситуаций. Статья содержит советы по воспитанию детей и решению конфликтов.
Любить оказалось не просто задаривать и воспевать, а служить смиренно и преодолевать свои недостатки. Это борьба с гордыней, перфекционизмом, ленью и яростью. Нужно делать то, что не нравится, и принимать себя такой, какая есть. Любовь - это работа, которая требует усилий и принятия себя и других.
Статья описывает цикл насилия в семье и его влияние на психологическое состояние человека. Дается инструкция по выходу из этого цикла, включающая отслеживание периодичности, признание привычного ритма жизни и поддержание себя в периоды тревоги. Описываются два эффекта, которые могут быть достигнуты при следовании этой инструкции.
В условиях глобальной перестройки мира, каждый человек должен опираться на свою свободу воли и ответственность за свои действия. Нужно продолжать делать свое дело, настолько хорошо, насколько это возможно, переставать делать то, во что перестаешь верить, и уважать свои сомнения. Важно остаться наедине со своим внутренним камертоном и принять экзистенциальный вызов, который примут немногие. Глобальная перестройка мира требует от нас здорового индивидуализма и саморазвития.